Regelmäßige körperliche Betätigung ist – besonders auch als Ausgleich zum Sitzen am Labortisch – sehr wichtig. Joggen ist eine sehr beliebteste und effektivste Sportarten.
Dabei kommt es aber auf ein regelmäßiges und systematisches Training an.
Dies unterstützt der hier vorgestellte Jogging-Timer, indem er alle zehn Minuten mit einem Piezosummer einen Ton erzeugt und durch acht Leuchtdioden angezeigt, wie viele Zehn-Minuten-Blöcke bereits trainiert wurde.